Sindirim Sistemi Nasıl Çalışır?

Bağırsaklarımızın sindirilen içeriği çıkışa doğru taşımak için belirli ve düzenli hareketleri vardır. Bağırsaklarımızın bu hareketini uzun bir naylon poşetteki kıvamlı bir maddeyi çıkarmak için yaptığımız hareketlere benzetebiliriz. Poşeti o kıvamlı maddenin hemen öncesinden parmaklarımızla boğumlayarak elimizi açmaksızın ilerletiriz. Poşetin içindeki madde de parmaklarımızla birlikte mecburen ilerlemiş olur.

Bağırsaklarımızda ise boğumlanma etkisini kendi yapısında bulunan kaslar üstlenir. Bağırsaklarımızı her noktasından çevreleyen halka yapısındaki kaslar birbiri ardına boğumlar halinde kasılır. Bu boğumlanma dalga hareketi olarak ilerler. Boğumlanma ilerlerken bağırsağın içeriği de düzenli olarak ileriye taşınmış olur.

Kabızlık nedir ve nasıl oluşur?

Eğer sinir sistemi ile bu kaslar arasında iletişim sorunu varsa veya sinir sistemi yeterince uyarı göndermiyorsa bağırsaklardaki boğumlanma hareketleri bozulur. Bu bozulma yavaşlama tarzındaysa kabızlık oluşur. Yavaşlayan içeriğin, yani besin karışımının içerdiği su bağırsak tarafından emilerek vücuda alınır. Besin içeriği, yani posa katılaşır. Zaten ilerlemesi yavaşlayan posa bir de katılaşınca içeriğin ilerlemesi neredeyse durma noktasına gelir. Stres gibi bozucu etkiler, az su içme gibi alışkanlıklar şikayeti tetikler veya ağırlaştırır. 

Tedavisi Nasıldır?

Akupunktur, vücudumuzdaki düzenin ve uyumun yeniden kazanılması için başarıyla çalışan bir yöntemdir. Seanslar halinde yapılan akupunktur bir taraftan bağırsaklarınızın hareket düzenini olması gereken bir düzeye kadar artırırken, diğer taraftan zihninizi de berraklaştıracak ve kaygılarınızı azaltacaktır.

Dr. M. Salih Özaytürk